Salam alaik dearie readers...
Mommies out there or mommy-to-be sape rasa pedih ulu hati time awal2 pregnant? I dapat this sympthom masa about 5th week of my pregnancy..mula2 rasa tak tahan sangat, die datang menjenguk almost every 2 hours after taking meals..days and nites..dlm keadaan perut sakit memang tak boleh tido nyenyak..(T_T) .
Mula la mencari penawar, so start making simple research...here some findings that I've simplified:
1) Apa itu 'pedih ulu hati' or mat saleh panggil GERD - Gastro Esophangeal Reflux Disease..
- Berlaku apabila asid dalam perut masuk ke saluran esofagus yang menyebabkan rasa pedih pada bahagian dada
2) Kenapa bila ibu hamil dapat simtom ni??
- Masa pregnant, hormon reproduktif yang tinggi melembutkan otot Lower Esophangeal Sphincter (LES)..LES ni fungsi die macam divider antara ruang esophagus and perut..bila otot ni lembut, menyebabkan 'kebocoran' berlaku masa makanan di proses dalam perut, jadi asid perut akan terkeluar masuk dalam saluran esophagus.. That's why kenapa lepas makan baru rasa pedih..
3) Macam mana Gaviscon or antacids berfungsi merawat pedih ulu hati ni??
- Semua antacids tersebut berfungsi untuk meneutralkan kembali asid perut immediately, sebab tu bila telan Gaviscon, 1-2 minutes, terus rasa lega.. tapi kesan dia tak lama, sebab perut akan terus keluarkan lagi asid tu..
4) Selamat ke telan Gaviscon sume nih??
- Many sources said, antacids selamat to be consumed by pregnant lady..bahan aktif dlm antacids ni salt..ataupun garam yg berfungsi untuk menuetralkan asid tadi..setiap antacids mempunyai jenis garam yang berbeza..so u oll kl nak beli sendiri antacids kat pharmacy, kena check dulu jenis salt yang ada dalam tu..
- sodium bicarbonate / sodium citrate - x sesuai untuk pregnant lagy, coz menyebabkan kaki bengkak due to hi water retention
- aluminium hydroxide / aluminium carbonate - menyebabkan kadar penyerapan air banyak yang menyebabkan sembelit..boleh makan, tapi kena rajin teguk air masak banyak2..
5) Sampai bila nak bergantung dengan antacids ni??
- Ni yang bermain di kotak fikiranku sepanjang GERD ni berlaku..haha..sampai bila... antacids ni mungkin boleh membantu kesengsaraan ibu berdepan dengan serangan pedih ulu hati, tapi, ia MENGURANGKAN PENYERAPAN ZAT BESI ke dalam darah... tak leh jadi nih..penat2 i telan Iron-Folic every day, nutrient tu entah berapa percent je sampai kat baby I! so I mengambil keputusan untuk STOP CONSUMING GAVISCON.. tak leh, Iron is very important untuk tambah hemoglobin, so that oxygen cukup untuk baby I membesar..insyaAllah...
ALHAMDULILLAH, I'VE FOUND THE SOLUTION....WHICH I WILL SHARE WIF U IN THE NEXT ENTRY...kerana penat dah menaip..hihi..plus jap lagi En. Hubby balik,plus pinggan mangkuk lunch tadi tak cuci lagi..hihi..
Sources : http://drzubaidi.com/ , parentingweekly, livestrong, medicinet
0 si cantik berkata:
Post a Comment